Dưa hấu và Cải xoong Salad với hành tây ngâm

  • Thời gian chuẩn bị: 20 phút
  • Thời gian nấu: 20 phút
  • Khẩu phần ăn: 6

Lấy vị giác của bạn trên một cuộc phiêu lưu với món salad tinh tế này. 1 - muỗng canh mật ong 1 - muỗng canh dầu ô liu

1/4 - muỗng cà phê bột nạo vảy

2 - muỗng canh nước cốt chanh / 4 - muỗng cà phê hạt tiêu đen xay

1/8 - muỗng cà phê muối

3 - chén cắt dưa đỏ chín

2 - mận chín, thái lát mỏng
1 - cải xoong, thân cứng cắt
2 - muỗng canh phô mai dê hoặc feta phô mai
2 - muỗng canh hạnh nhân thái lát hoặc hạt bí ngô

Các bước


1. Trong bát salad, trộn đều hành tây, mật ong, dầu, vỏ chanh, nước cốt chanh, tiêu và muối với nĩa cho đến khi kết hợp. trong dưa đỏ, mận, cải xoong, phô mai và hạnh nhân cho đến khi được phủ với hỗn hợp mật ong. Phục vụ ngay lập tức


Lời khuyên của chuyên gia
Cả dưa hấu và mận đều có mọng nước, xử lý lượng calo thấp với một nụ hôn chất xơ được đưa vào để có biện pháp tốt
    The Sugar Solution Cookbook
  • (2006) p. 192

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN
Bài TrướC
TiếP Theo Bài ViếT

Để LạI Bình LuậN CủA BạN