ĂN sáng Panini

  • Thời gian chuẩn bị: 10 phút
  • Thời gian nấu: 10 phút
  • Khẩu phần ăn: 2

Bánh mì nướng đầy giăm bông, rau và phô mai đã sẵn sàng trong 10 phút - một công thức bữa sáng thịnh soạn của Ý.

Thành phần

2 - trứng,
1/2 - - muỗng cà phê muối không pha trộn
2 - muỗng canh hẹ tươi xắt nhỏ
2 - bánh mì mỏng bột mì
2 - lát cà chua
2 - lát mỏng hành tây
4 - lát siêu mỏng giảm natri deli nấu chín giăm bông - 2 - lát mỏng phô mai Cheddar giảm béo

Các bước
    1. Xịt 8 chảo nhỏ với bình xịt nấu ăn; chảo nhiệt trên lửa vừa. Trong bát vừa, đánh trứng, gia vị và hẹ với nĩa hoặc whisk cho đến khi trộn đều. Đổ vào chảo. Khi trứng bắt đầu đặt ở phía dưới và bên, nhẹ nhàng nhấc các phần đã nấu chín bằng thìa để phần mỏng, chưa nấu chín có thể chảy xuống đáy. Tránh khuấy liên tục. Nấu từ 3 đến 4 phút hoặc cho đến khi trứng được dày đặc trong suốt nhưng vẫn ẩm và kem; loại bỏ từ nhiệt.2. Trong khi đó, lò nướng tiếp xúc với nhiệt hoặc chảo panini 5 phút.3. Đối với mỗi chảo, chia trứng chín đều giữa nửa dưới của bánh mì tròn. Đầu mỗi với 1 lát cà chua và hành tây, 2 lát ham, 1 lát phô mai và nửa đầu bánh mì tròn. Chuyển panini đầy vào lò nướng. Đóng nắp, ấn nhẹ xuống. Nấu từ 2 đến 3 phút hoặc cho đến khi chín và phô mai tan chảy. Phục vụ ngay lập tức
Lời khuyên của chuyên gia
    Đối với một chút khác biệt, thay đổi các chất độn bằng cách sử dụng gà tây thay vì ham và pho mát Thụy Sĩ thay vì Cheddar.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN
Bài TrướC
TiếP Theo Bài ViếT

Để LạI Bình LuậN CủA BạN