Skinny Easy Cheesy Quiche

  • Thời gian chuẩn bị: 15 phút
  • Thời gian nấu: 60 phút
  • Khẩu phần ăn: 8

60% ít chất béo • Ít cholesterol 84% so với công thức ban đầu. Lý tưởng như bữa ăn tối vào buổi tối hoặc bữa nửa buổi vào Chủ nhật, bánh quế ba lớp không giòn ...

Thành phần

1/2 - tách sữa không béo
2 - muỗng canh Medal ™ bột tất cả các mục đích
3/4 - chén sản phẩm trứng đông lạnh hoặc đông lạnh, phô mai kem giảm béo
2 - ounces (Neufchâtel), cắt
1 - chén phô mai ít béo
1 - tách phô mai cheddar sắc nét hoặc phô mai Monterey Jack (4 ounces)
1 / 2 - muỗng cà phê đường
1/8 - muỗng cà phê hạt tiêu đen
- Cà chua tươi, xắt nhỏ (tùy chọn)
- Húng quế tươi hoặc rau oregano (tùy chọn)

Các bước

  • 1. Làm nóng lò đến 350 ° F. Trong một bát vừa, đánh tan sữa vào bột cho đến khi mịn. Whisk trong trứng, pho mát cottage, và pho mát kem (hỗn hợp sẽ không được mịn). Khuấy phô mai cheddar, đường và tiêu.
  • 2. Đổ hỗn hợp vào đĩa bánh 9 inch có mỡ bôi trơn. Nướng trong 45 đến 50 phút hoặc cho đến khi phồng lên và vàng và một con dao được nhét gần trung tâm sẽ sạch sẽ. Phục vụ ngay lập tức. Nếu muốn, trang trí với cà chua và các loại thảo mộc tươi.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN
Bài TrướC
TiếP Theo Bài ViếT

Để LạI Bình LuậN CủA BạN