Chanh và Thyme Cá ngừ nướng

  • Thời gian chuẩn bị: 20 phút
  • Thời gian nấu: 50 phút
  • Phục vụ: 4

Thưởng thức bữa tối flaky và hảo hạng với cá ngừ nướng ướp chanh và húng tây

Thành phần

4 - (6 oz) cá ngừ vây vàng (dày 1/2 inch)
1/4 - cốc dầu ô liu
2 - muỗng cà phê thái nhỏ húng tây tươi
1 - muỗng cà phê muối
1 - muỗng cà phê nạo vỏ chanh
1/2 - muỗng cà phê tiêu
1/4 - chén nước cốt chanh tươi

Các bước

  • 1. Đặt cá ngừ nướng trong túi nhựa đựng thức ăn có thể tháo rời. Thêm tất cả các thành phần còn lại. Túi niêm phong; chuyển sang trộn đều. Làm lạnh ít nhất 30 phút
  • 2. Nướng bằng nhiệt. Đặt cá ngừ vào lò nướng gas trên lửa vừa hoặc trên than củi nướng cách than trung bình từ 4 đến 6 inch; loại bỏ nước xốt. Nấu từ 6 đến 7 phút hoặc cho đến khi cá cứng nhưng vẫn còn màu hồng bên trong và vảy dễ dàng bằng nĩa, quay một lần.

Lời khuyên của chuyên gia

  • Đắp cá ngừ, đặt vào chảo gà thịt; nướng từ 4 đến 6 inch từ nhiệt sử dụng thời gian ở trên làm hướng dẫn, quay một lần.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN
Bài TrướC
TiếP Theo Bài ViếT

Để LạI Bình LuậN CủA BạN